10 choses à savoir avant de devenir kiné

La kinésithérapie est un métier incroyable qui te permet de soigner et d'améliorer la qualité de vie des gens. Après huit ans d'expérience en tant que kiné, j'ai appris beaucoup de choses que j'aurais aimé savoir avant de commencer. Dans cet article, je partage avec toi les 10 points essentiels à connaître avant de te lancer dans cette carrière passionnante.

Tu ne peux pas soigner tout le monde et tu n’obtiendras pas toujours des résultats.

Oui, c’est un peu paradoxal, mais c’est la réalité. Chaque patient est unique et tu ne pourras pas toujours répondre à toutes leurs attentes. Que tu bosses en cabinet, en SSR, en clinique ou à l’hôpital, tu rencontreras une grande variété de patients et de personnalités. Chaque thérapeute a sa méthode et chaque patient réagit différemment. Accepte que parfois, tu ne seras pas la bonne personne pour ce patient, et ce n’est ni un échec ni une mauvaise chose. Cette humilité est essentielle dans le domaine de la santé.

Lâche ! Ton ! ego !

Construis une équipe autour de toi et n’hésite jamais à demander de l’aide. Tes collègues sont là pour échanger, partager leurs expériences et te soutenir. Travailler en collaboration enrichit ta pratique et celle de tes collègues, et cela profite directement aux patients. Une approche collective est souvent la clé pour offrir les meilleurs soins possibles. Demander de l’aide ne veut jamais dire mauvais kiné, c’est totalement l’opposé.

Tu ne peux jamais être trop formé(e).

Ne cesse jamais de te challenger et de t’améliorer, c’est cliché, mais c’est vrai ! Reste curieux, lis des articles et fait des formations continues. Cela te permettra de rester mentalement stimulé et d’offrir les meilleures pratiques à tes patients. La formation continue est une démarche gagnant-gagnant : elle te permet de grandir professionnellement tout en apportant des soins de qualité à tes patients.

Protège ton cadre thérapeutique.

Il est crucial d’établir une distance professionnelle saine entre toi et tes patients. Bien sûr, écouter et montrer de la compassion sont des aspects fondamentaux du métier, mais il est tout aussi important de poser des limites pour éviter l’épuisement mental et rester efficace dans ton rôle de soignant. Si tu n’établis pas ce cadre dès le début, cela peut mener à des complications relationnelles et à un épuisement personnel à long terme. Apprends à gérer cette distance tout en gardant la bienveillance et l’écoute. 

Trouve une spécialité qui t’intéresse et reste curieux.

Pour rester motivé et passionné, concentre-toi sur une spécialité qui te passionne. Cela enrichira tes journées et te gardera engagé dans ta formation continue. Cependant, n’hésite pas à explorer d’autres spécialités et à rester curieux des diverses facettes de la kinésithérapie. Cette ouverture d’esprit te permettra de découvrir de nouvelles méthodes et approches qui peuvent compléter et améliorer ta pratique. 

Choisis une équipe et un environnement de travail sain et nourrissant.

Travailler dans une ambiance positive, stimulante et enrichissante est presque aussi important que le métier lui-même. Si tu te sens bien au travail, tu seras plus performant et tes patients en bénéficieront. Cherche des environnements de travail où le soutien mutuel, la camaraderie et le respect sont valorisés. Un bon environnement de travail peut grandement contribuer à ton bien-être professionnel et personnel. Et puis, c’est quand même plus sympa de travailler avec des gens qui te font rire plutôt qu’avec des grincheux.

Établis des limites et un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Surtout en libéral, où tu peux choisir tes horaires, il est facile de vouloir toujours ajouter des patients à ton emploi du temps. Cependant, il est crucial de savoir dire non pour éviter la surcharge et l’épuisement. Apprends à gérer ton emploi du temps de manière équilibrée pour maintenir une bonne qualité de vie. Un bon équilibre entre travail et vie personnelle est essentiel pour durer dans le temps et offrir des soins de qualité sans sacrifier ta santé. Parce que finir comme une éponge pressée, ce n’est bon pour personne.

Tu es plus efficace que tu ne le penses.

Prendre le temps d’écouter et de parler avec tes patients peut faire une grande différence. Ne sous-estime jamais l’impact positif que tu peux avoir sur eux. Parfois, simplement être présent et attentif aux besoins de tes patients peut avoir des effets thérapeutiques significatifs. Reconnaître et valoriser cet aspect de ton travail t’aidera à rester motivé et à comprendre l’importance de ton rôle. Après tout, parfois, un sourire et une oreille attentive valent autant que tes exercices de renforcement musculaire.. Dur à entendre après 5 ans d'études mais crois moi c’est vrai! 

Ne crains pas le feedback.

Demander des retours et des critiques constructives est essentiel pour évoluer et s’améliorer. Utilise le feedback de tes patients pour ajuster et perfectionner ta pratique. Le feedback est un outil précieux pour t’aider à grandir en tant que professionnel et à offrir des soins toujours plus adaptés et efficaces. Et puis, qui sait, peut-être que tu apprendras quelque chose de vraiment surprenant sur toi-même !

Prends soin de toi, physiquement et mentalement.

Le point où je galère le plus ! Ce métier est exigeant et demande beaucoup d’énergie. Pour durer dans cette carrière, il est crucial de veiller à ta propre santé, tant physique que mentale. Prends le temps de te reposer et de te ressourcer. Souviens-toi que pour bien prendre soin des autres, tu dois d’abord prendre soin de toi. On passe notre vie à répéter à nos patients de prendre soin d’eux, mais il ne faut pas s’oublier non plus !

La kinésithérapie est un métier exigeant mais profondément gratifiant. En gardant ces 10 points à l'esprit, tu seras mieux préparé à relever les défis et à t'épanouir dans cette carrière. Reste curieux, prends soin de toi, et avance avec passion !

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